Prieznitzův zábal

Vzhledem k množícím se dotazům jak udělat správný zábal, česky zapářku , tak zde uvádíme stručný návod pro každého:

Namočíte kapeník nebo jiný kousek tkaniny do vody vlažné - odražené /pokojová teplota / a přiložíte na krk a převážete suchým šátkem . Necháte hodinu na krku .Dle nejnovějších postupů se již igelit jako mezivrstva  nedává.

Že byl Prieznitz správně  ,zjistíte , když sundáte obklad a na krku jsou buď červené pupínky nebo zarudlý celý krk a je možné svědění.

Opakujeme několikrát .